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學習在睡前關機.....
學習懂得愛惜自己的羽毛.....
學習如何每天找件讓自己快樂的事情.....
學習如何疼愛自己.....
學習如何好好照顧自己的身體.....
學習如何把自己照顧到最好.....
學習怎麼跟孤單相處.....
學習怎麼找尋自己平凡中的幸福.....
學習幸福不止是有愛情裡才有.....
學習安安靜靜的喝杯茶、靜靜的看著書.....
學習著如何享受自己一個人的美好時光.....
學習如何找出自己的優點.....
學習如何找到自己的自信.....
學習著如何有自信的微笑.....
學習如何找到最美的自己....
學習著每天都抱持著微笑的心.....
學習著怎麼讓自己學會這些美好的事物.....
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